ŞEKER (DİYABET)HASTALIĞI BÖBREKLERE ZARAR VERİRMİ ?

Diyabet böbrek hastalığının önde gelen sebeplerindendir. Diyabetli her 3 yetişkinden yaklaşık 1'inde böbrek hastalığı gelişmektedir...

Böbreklerin ana görevi, idrarla kanınızdaki atıkları ve fazla suyu süzmektir. Böbrekleriniz ayrıca kan basıncını kontrol etmeye ve vücudunuzun sağlıklı kalması için ihtiyaç duyduğu hormonları üretmeye yardımcı olur. Yüksek kan şekeri, böbreklerinizdeki kan damarlarına zarar verebilir. Bu durum, böbreklerinizin vücudu temizleme yeteneklerini bozabilir ve kanda atık ve sıvı birikmesine neden olabilir. Bu durum Diyabetik Nefropati olarak adlandırılır. Eğer kan şekeri yüksekliği uzun süre devam ederse böbreklerde yetmezlik gelişebilir. Diyabetin neden olduğu böbrek hasarı genellikle uzun yıllar boyunca yavaş yavaş meydana gelir.

Diyabet böbrek hastalığının önde gelen sebeplerindendir. Diyabetli her 3 yetişkinden yaklaşık 1'inde böbrek hastalığı vardır.

Uzun süredir şeker hastası olmak, böbrek hasarı yaşama riskinizi artırmaktadır. Ayrıca bazı yanlış uygulama ve beslenme alışkanlıklarıda şeker hastalarının böbrek hastalığına yakalanma riskini artırır. Bazı risk faktörleri şunlardır:
-Kan şekerini kontrol edememek,dolayısıyla kan şekerinin çok yüksek seyretmesi
-Yüksek tansiyon
-Sigara içmek
-Diyabet beslenme planına uymamak
-Tuz oranı yüksek yiyecekler tüketmek
-Egzersiz yapmamak,aktif olamamak
-Fazla kilo
-Kalp hastalığı
-Ailede böbrek yetmezliği öyküsünün olması

Diyabetik Böbrek Hastalığı(Diyabetik Nefropati ) Nasıl Anlaşılır ?

Diyabetik böbrek hastalığı olan çoğu insanda semptom görülmez. Diyabetli hastalarda böbrek hastalığı uzun zaman içerisinde gelişir ve genellikle belirti vermez. Diyabetik böbrek hastalığınız olup olmadığını öğrenmenin tek yolu böbreklerinizi kontrol ettirmektir.
Bu amaçla birtakım idrar ve kan tahlilleri yapılarak doktorunuz tarafından bu tanı konulmaktadır. Eğer 5 yıldan fazla süredir Tip 1 diyabet hastası iseniz veya Tip 2 diyabetiniz varsa her yıl böbreklerinizi kontrol ettirmeniz tavsiye edilir.

Korunmak İçin Neler Yapılabilir ?

Şeker hastalığının böbreklerinize zarar vermesini birtakım tedbirler ve farkındalık ile önleyebilirsiniz. Kan şekerinizi, kan basıncınızı ve kolesterol seviyenizi yöneterek böbreklerinizin sağlıklı kalmasına yardımcı olabilirsiniz. Böbreklerinizi korumanın bazı yolları şunlardır :
-Fiziksel olarak aktif olmak, düzenli egzersiz yapmak,
-Kan şekeri seviyesini mümkün olduğunca hedef aralığında tutmak,
-Şeker ve böbrek kontrollerini doktorunuzun belirlediği sıklıkta yaptırmak,
-Tansiyonu düzenli olarak kontrol etmek ve doktorunuzun belirlediği hedef aralığında tutmak ,
-Kolesterol değerlerini normal aralıkta tutmak,
-Sodyum oranı çok yüksek olan yiyeceklerden kaçınmak,
-Daha fazla meyve ve sebze tüketmek,
-İlaçları belirtildiği şekilde ve düzenli olarak kullanmak ,

Diyabete bağlı böbrek yetmezliği yıllar içerisinde gelişir vekan şekeri yüksekliği kontrol edilemezse ciddi boyutlara ulaşabilmektedir.Daha fazlası için...